第一餐拖到中午後才吃 3.1萬人研究死亡風險高29％
每天第一餐吃得晚，可能不只是影響當天的飢餓感。一項分析逾3.1萬名美國成年人的大型研究發現，第一餐拖到中午12點後才吃，與較高的死亡風險相關；研究同時發現，最後一餐吃得太早或太晚，也都出現死亡風險上升的現象。
https://health.ltn.com.tw/article/breakingnews/5548438
準時下班不內耗！她佩服「00後」職場3行為：值得學習
職場世代觀念正在改變，過去不少上班族習慣默默配合潛規則，即使到了下班時間，也會等主管離開後才敢收拾東西。不過，一名女網友近期觀察公司新進的應屆畢業生後，對年輕世代的職場態度相當佩服，發現他們能自然劃分工作與私人時間，不會因主管還沒離開就留下，也不會為了臨時交辦的工作默默加班，反而會直接說明能否在當天完成，讓她忍不住反思「以前的自己到底在乖什麼」。
https://udn.com/news/story/7269/9707379
一直存不到錢？5大消費壞習慣曝光 很多人天天中招
每個月明明都有收入，卻總覺得錢不知道花到哪裡去了？日本理財專家指出，存不了錢不一定是收入太少，反而可能是日常生活中一些「無意識的散財習慣」在作祟。從看到特價就下單、訂閱一堆影音服務，到為了免運費硬湊購物金額，這些看似不起眼的消費，長期累積下來都可能成為荷包破洞的關鍵。
https://ec.ltn.com.tw/article/breakingnews/5548325