健康網》寒流來最怕心梗! 國健署教3招護心、穩血壓
寒流接續來襲,許多人以為最危險的是忘記穿外套,其實更危險的是血管頻繁收縮。國民健康署特別指出,冷氣團導致氣溫驟降、血管收縮,容易造成血壓上升、心肌梗塞、中風等風險,提醒氣候低溫出入時或洗澡應先適應環境溫差再活動、起床掌握5字要訣、使用保暖用品留意避免燙傷;掌握這3大要點,就能穩定血壓、防範心梗與中風的發生。
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週二氣溫回升中南部上看26度 週三冷空氣再襲轉涼
週二各地氣溫回升,不過早晚仍偏冷,預測低溫各地12至16度,西半部近山區平地及河谷有接近10度的低溫;臺灣各地及澎湖、金門大多為多雲到晴,僅東北部、東部地區、北部山區、恆春半島及馬祖有零星短暫雨。氣象專家預警,週三週四將有一波冷空氣南下。
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