周五前各地都偏熱 這天鋒面接近降雨明顯
明天東北季風減弱，中央氣象局最新預報指出，到周五（5日）前，各地偏熱，北部從31度增至32度，中南部則從32、33度增至35度。到了周六（6日）鋒面接近，預估影響落在周六深夜至7日，期間降雨明顯，東部以北、東半部地區、南部山區都會有局部短暫陣雨。
https://udn.com/news/story/7266/7135023
上班上課常打瞌睡？ 醫揭原因示警：恐增糖尿病風險
若每天上班、上課時常打瞌睡，或一關燈、坐下來就想睡覺，很可能是身體出問題了。胸腔暨重症專科醫師黃軒表示，常打瞌睡代表長期睡眠品質不佳，恐增加肥胖、糖尿病及心血管風險。每晚應睡足7-8小時，並適當運動、減少使用電子產品時間，避免食用過多咖啡因、糖分和酒精，必要時可尋求心理諮詢，避免心理問題影響睡眠品質。
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