寒流明早減弱！ 週二晚起再變天 中南部、台東恐有較大雨勢
近期台灣受到寒流影響，全台冷成凍番薯。中央氣象署指出，明日白天起，寒流就會逐漸減弱，各地白天氣溫週二可回升至20度以上，且天氣相對晴朗多雲，但同日晚間起將受到南方水氣與鋒面影響，再度轉為多雲有雨的天氣，且中南部、台東地區將有較大的雨勢。
https://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/4946097
健康網》寒流重症率激增 醫教「超暖穿法」增37％保溫效率
寒流來襲，全台凍成冰番薯！胸腔暨重症醫學科醫師黃軒提醒，低溫不只增加感冒風險，更會觸發一連串生理變化，使得心血管、呼吸道疾病、代謝異常、神經系統問題，甚至失溫症發生率提高，建議採取漸層式保暖，內層排汗、中層抓絨、外層防風，較單件厚衣提升37%保溫效率。此外，也應適當飲食、動態熱身、維持環境濕度，並避免上午6-9時外出等，以降低重症風險。
https://health.ltn.com.tw/article/breakingnews/4945820
冷到爆！ 台中1天22件OHCA、13人疑寒流猝死
寒流發威冷到爆，中央氣象署持續發布低溫特報，台中市消防局統計，在8日至9日的24小時內，因急病求助送醫案件有191件，其中OHCA（無呼吸心跳）急病救護共22件，送醫件數9人，另外13人則是明顯死亡未送醫，至於最低年齡為23歲，其餘介於23歲至94歲之間。
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低溫猝死？台中七旬翁坐家中椅上動也不動 家屬回家發現已身亡
中央氣象署持續發布低溫特報，各地也傳出疑因氣溫驟降而猝死案件，台中市消防局在8日至9日的24小時內，即接獲無呼吸心案件22件，其中僅有9人送醫，另外13人則是家屬拒絕送醫、明顯死亡，其中東區七旬老翁與家人同住，今天中午家人返家時，發現黃坐在椅子上，無生命跡象，明顯死亡未送醫。
https://udn.com/news/story/7320/8537072………………………...
7大關鍵營養素抗流感 營養師：缺「它」抵抗力下降
最近每天打開手機都是大S的消息，讓大家再次意識到免疫力，以及預防流感、新冠等呼吸道疾病之重要性。天氣變化劇烈時，若免疫系統不夠強健，就會提高流感感染風險。
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